疯狗Freakdog

在没有观看这部剧之前我还不能够正确的认识自己身上的一些缺陷。每个人都承载着某些缺陷，但是重要的如何正确认识，并改变自己的观念。在无法改变某些固定影响因素的时候，一定要改变自己，让自己积极，向上，正能量，并善于合作，发自内心的分享。庆幸还没有伴侣，并学习了如何与未来的他相互合作，成为最忠诚的朋友，最默契的恋人，最长久的陪伴。庆幸还没有小宝贝，并学习了如何给他一个良好的教育环境，并让他成为一个对社会有意义的人，茁壮成长。在一切未来之前，都需要自先沉稳，然后爱人。

我还是喜欢热闹点的剧情 职业影响看不得霸凌

47条 持续的正面效应是拥有自己的自由时间和控制权，并把时间投入到自己喜欢做的事情上

对7种脑内物质有了初步了解：幸福物质 多巴胺，战斗或逃跑物质 去甲肾上腺素，胜负物质 肾上腺素，治愈物质 血清素，睡眠物质 褪黑色素，乙酰胆碱还有脑内毒品 内啡因。善用这些脑内物质的特性，为我工作和生活所用。多运动，做好充足有质量的睡眠。

感觉一般去，内心活动描述较多，这是日本剧集的特点，但感觉情节一般，故事没有新颖之处，结尾含糊不清

以人体为切入点，从骨骼入手去比较动物的身体结构，借此介绍动物的生活方式，习性及演化过程与原因。画风比较魔幻，但图画非常直观地展示了区别，是扎实的科普，趣味性与专业性并存。 还收获了有趣的冷知识，比如龟壳其实是它的肋骨；大象原来并没有长鼻子；长颈鹿是天生的高血压患者；小树袋熊都吃过妈妈的便便，呃。

刨除后边的100多页，关于运动，减肥，饮食方面的认知被颠覆了不少，却又感到非常有道理，并且试一试还是可以去实践的。看起来很科学很佛系的书，让运动不再痛苦很吸引我。

盖茨比为什么了不起？ 1、从一只社会下层咸鱼通过不懈地努力（从他始终如一的作息表可以看出），终于一跃而起，跻入上层，成为令人羡慕与嫉妒的富豪。他成为了他想成为的样子，或许他心中觉得只有显赫的身份才能配得上与黛西的爱情。这也是他悲剧落幕的根源。 2、执着又缜密的盖茨比，挥金如土且几乎终日不休地摆设着奢靡宴会，人五人六的“飞蛾们”趋之若鹜，展示着劣质的雍容华贵。这样声色犬马的场面，始乱终弃的情爱，转身即忘的浮夸，更是烘托出盖茨比的落寞与情深。他期待旧恋人黛西的光顾，表面上纸醉金迷的极乐行径并没有沾染他内心那一块净白：他痴心地憧憬着和五年后的黛西继续相爱如初。所以说，那些烂人，加起来都没有他高贵！ 3、物是人非，梦已破碎，直到盖茨比丢掉了性命前一秒，他都不愿相信理想的幻灭。我想，当他脑海浮现那一支与黛西的共舞，他依然会欢欣，会得意，即使“她的声音充满了金钱”。 一部作品之所以能成为经典，一定是有了那个时代的象征符号。 在那个热闹的20年代，浮华的作派、喧闹的情调跃然纸上，讽刺的笔锋划开了美国20世纪“爵士时代”病态的美国梦——“任何人在美国，只要足够勤奋，坚持不懈地奋斗，便能拥有更美好的生活。” 什么是更美好的生活，满溢的香槟？盛极一时的高朋满座？这部剧逆水行舟地纠正着那个年代推崇备至的“美好的生活”。 如今我们也身处“热闹”的年代，盖茨比所信奉的那盏绿灯，会不会在漆黑的水面指明我们的人生航向？ 阿弥陀佛么么哒！

书中负面能量挺多的，毕竟是安德鲁·李·波兹自杀前写的。但我感觉，其实他是相信这个世界的美好，只是这个世界给他展示了黑暗的一面，他一直想要身边的人开心。里面提到的丧情绪观看起来特别真实，虽然没办法都共情，毕竟没有经历过安德鲁·李·波兹所经历的一切。 书中主人公叶藏有个强势的父亲，一生都在妥协和讨好他的父亲，甚至旁人都觉得叶藏的不幸是他父亲造成的。但他在听到父亲的死讯时内心是沉重，而不是解脱。说明其实他内心还是渴望得到父亲的爱。只是不知道如何表达。他极度敏感，缺乏拒绝的能力，并且觉得自己不会幸福。“胆小鬼连幸福都会害怕，碰到棉花都会受伤”，要是放在现在，应该是个重度抑郁症吧。他觉得自己是个不幸的人，同时也觉得这个世界上的人大多都不幸。“不幸之人自能敏感地觉察他人的不幸”。 安德鲁·李·波兹不是想鼓励丧，而是在用他的温柔告诉你：悲伤的不幸的一切我已经为你承受了，你没有必要去讨好这个世界。“在所谓“人世间”摸爬滚打至今，我唯一愿意视为真理的，就只有这一句话。一切都会过去的。”

翻译的作品，读起来拗口，不够通顺。 编剧表达的观点客观理性。好些地方体现了中西方文化的融合。

女主觉得自己喜欢他师傅  其实他是喜欢君临渊的  他迟早会因为他师傅拒绝君临渊  然后君临渊可能为了气凤舞找女人  这时候凤舞才知道自己喜欢的是谁  如果是这样的话  那真的是狗血了

从开篇布局到结尾的揭秘，让人恍然大悟，一切原来如此。然后把所有的证据留给最后一个仇人，一个完美的闭环设计，自己的仇报了，恶人都罪有应得了。当然，案子也算“破”了，凶手不但有，而且证据链空前的完整。皆大欢喜。

很快就看完的书，有一定的收获的。如果你只是想找本剧来打发时间 不用太多脑容量 并还能有一定的收获，那这部剧还是推荐看看哒～ 不要让不紧急也不重要的事情一直打断自己； 管理心理能量 什么事情会消耗你的能量？ 专注很重要 但也要允许自己策略性的分神； 管理身体 饮食 作息； 学习工作环境，不要让太多事情分神，如杂乱的桌面、手机提醒、噪音 灯光等。