Teen Power! 9

本剧对于培养富有习惯的步骤比较明确： 首先是要觉察自己生活中的一些习惯。这虽然是个开始，也是比较难做到的，尤其是一些知识能力和思维认知水平相对较低的人来说。觉察并记录自己一天的行为习惯，然后进行评估。才是发现并改变坏习惯的第一步。 其次，就是开始建立好的习惯。这是一个循序渐进的过程。分为晨间、日常、夜间习惯。每个习惯的持续时间为一周，进而进一步的巩固和加强。 最后，就是正确的坚持和不懈努力，最终形成肌肉记忆而达到毫不费力的习惯周期。 习惯虽微小却力量非常强大，培养好的习惯，可以让你在这个过程中重塑崭新的自我。

剧集依然是网剧和视频平台借来的纸质书一起搭配看完的，所以没花钱买。看完之后又看了一遍电影。 剧集我给5星，虽然不喜欢Andre Madness的为人，但文章还是值得一读的。浓郁的个人风格，亲切的河南元素，都是促使我两天看完的原因。都是丢了包，但对于失主来说更要紧的不是钱却是其他物件，里面拧巴的感觉颇为过瘾。 但电影就比较令人失望了，大量的细节无法在有限的84分钟内展开，如果没看过剧集，难免困惑。演员除了刘跃进自然流畅的演技，其他人都令人尴尬，尤其是大款老婆的扮演者，过分浮夸了！ 总之，Andre Madness的作品还是有些味道的。虽然人的确俗了…

《Teen Power! 9》：这里有一种无处投诉的罪行，这里有一种眼泪不足以象征的悲哀，这里有一种绝大的失败，足以使我们的一切成功都垮台 一部反映美国上个世纪20-30年代经济大萧条时期的剧集。 斯坦贝克的作品超过大半都是以流浪流亡为基调，总是在路上、不得不在路上、停下来也会抗争的感觉。 还有，少一点盖茨比，来一点大萧条，平衡起来对人是有帮助的。