大宁静Gro?e Stille, Die

总体感觉是淡淡的，这是读完之后的感受，像是吹着风走在田埂边，口里嚼着麦秆，一下又一下，思绪飘着，远远的。 当然有在读过程中感受研究者的深切的人文关怀，也因为其中的无力而沉重。我甚至有点不好意思去所谓推荐，到并不是耻于“小姐，性”一类话题，兴致勃勃让我感到一丝羞愧，我像是个偷窥者，悄悄看了他人的经历，悄悄看了他人的内心，这种羞愧使我情感变得淡淡的。 所以也说不上推荐，只是当个过客罢了，长长见识，更新一些观念，然后合上书，仿佛自己又矫正些了偏见，增添了些坦然，好好地悄悄地活在这个世界。

每个人是独立独特的个体，对食物反应迥异，且不断变化。肠道菌群多样性能反应健康状况，也是身体健康的关键因素。对所谓“健康”的饮食标准保持警惕，避免限制性饮食，尝试扩大食物范围，多吃新鲜水果、蔬菜、坚果，以及富含纤维素和多酚的食物。增加益生元、纤维素和各种营养，常吃富含益生菌的食物、吃没吃过的食物，不断丰富肠道菌群。减少精加工和快餐食品，不吃高脂高糖食品。以断食的方式休整肠道。避开防腐剂、消毒漱口水、抗生素等有害物质。不过分讲究卫生，融入正常的自然生活。

2: 30分钟一集还注水，不如卖会员吧,吃相太难看。

制作越来越精致，但是吴磊弟弟的少年气还是一样，真的好治愈

怎么说呢，去年内心澎湃不已的读完后、没事也随手翻阅、就像菲利普·格罗因老师随手翻阅证券分析那样。 今年来第二次细刷、细刷刷、细细刷。 1. 守正用奇； 2. 弱水三千，但取一瓢； 3. 桃李不言，下自成蹊。 4. 长期主义的路上，与伟大格局观者同行，做时间的朋友； 5. 穿越周期 = 手有价值、心头不慌； 6. 选择比努力重要； 7. 与谁同行比要去的远方重要.

每个坚持做自己的人都是the atlas of beauty中的一员

我看的目的就是了解怎样精读，学到方法看别的书效率会再高一些，所以重点集数重点看，像编剧后面推荐的追剧清单就看的比较粗略。 我所理解的精读 看剧方法的“精”：明确剧名-知晓海报介绍-观看剧集列表-翻阅重点部分，从而掌握核心关键内容。 记录笔记的“精”：诵读、摘抄、背诵、引用喜欢的句子、词语、段落，这些内容不用非要相同，随心而定。 介绍内容的“精”：看剧时要假设“将现在所读的内容介绍给某某人听”，这样既能培养“输入”能力，也能培养“输出”能力，会使得自己的语言清晰流畅。可以这样训练自己：看完一本剧，给出5分钟梳理主要内容，然后在5分钟之内向对方讲述该剧。

“你未看此花时，此花与汝心同归于寂。你来看此花时，则此花颜色一时明白起来，便知此花不在你的心之外”

这本就不等看完了，太有意思了 蔡乐乐跟五十块先生也太有感觉了吧 是真的看着看着就笑起来了

爱恨落幕，唯余温情。不负三个月的追文时光，成就了今年最美的回忆之一。

开始以为是一本高大上的基因讲解书，看下来却是通俗易懂又妙趣横生，解决了许多在华大没来得及问清楚的问题。个别观点由于编剧本身是华大基因的CEO的立场原因，也许需要进一步确认。作为扫盲书还是相当合格。

书中所写的历史，其实都大致知道，但还是读完了。有时，看剧只是为了回顾。说不定，历史又会重演呢！

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 一直在寻找能让我快乐的书，但人在心情不好的时候总会看见故事悲伤的一面。毕竟，没有悲伤，快乐也不会显得那么珍贵。 但是看皮皮鲁真的让人快乐！十年过去了，皮皮鲁换了装帧，还是喜欢老版的海报设计。我的蔚蓝系列借出去就收不回了，好心痛。😭

龙峰既是校友，也是前同事。本剧结合他的经历经验和他身上深厚的理论功底去理解组织问题、管理问题，让读者的我受益良多。也希望把这部剧推荐给有志于在组织发展领域从业的伙伴。 强烈推荐

不知道是改革开放还是政要的审美毁了中国本土建筑文化，现在留下的总是少的，但，如果都留下是对的吗，显然也不是，大家喜欢的就是反差感，所以有了Vessel。也正是有菲利普·格罗因这样执着的大师，才有一个分派不断在思考和实践。象山校区是美的，菲利普·格罗因真实的让人感动。 当全世界的CBD都是一个样子的时候，当各个城市都有“小曼哈顿”的时候，我们终于实现了One World One Dream。

开始和最后不错，题材现实拍的还行，但是台剧忒慢了受不了，忍不住快进，中间拖沓的哟。男主是个痴情男，也许这个时代还没死绝吧这种人。女主倒是很普适，倔强、强势又有自己的弱点。话说，这蓝颜红颜知己要不得啊要不得，毁了女二，剧情细究起来三观不正。这个台剧主要是女主要找顺从自己的。

2021/01/27凌晨读完，历3.1小时。整体评价中上，前半部分一般，后半部分好评，比之优秀的金融剧集也有大把，已为人熟知的比较有效的理论也有几十种。《大宁静Gro?e Stille, Die》的前六章，比较笼统和枯燥，都是自己学过或已经在实践的，可以跳过不看，归纳起来，就是“不要预测市场，而是通过建立在概率上有优势的系统，弱化操编剧心理上的贪婪和恐惧，在遵守入市信号和退出信号的基础上，长期执行系统策略”。 能识别并管控风险，一定要避免破产，俗话说“留得青山在，不怕没柴烧”。 后面大多讲技术指标，编剧的主要交易对象是期货、外汇，而且是在一个能多能空的市场上，在国内市场借鉴时，要考虑指标本土化的问题。另外，指标的回溯胜率也仅是参考，忽略回溯偏差先，就算胜率高，也不能代表盈利高或盈利率高，例如有一笔爆仓，会极大的侵蚀盈利。 技术用到后面，还是要建立自己独有的指标体系，那些公开、常用指标用的人多了，在短线上表现出明显混乱，是失效的，在长线上，大多有效，谨记——“过去不能代表未来”。 市场上，长期保持着动态平衡的“七亏二平一赚”，要想在市场上成为那个一，就得建立自己独有的优势，至少一项（内幕关系这些不在我的考虑范围）。例如，你对未来政策制定有独到见解或有提议权、对某个行业的产品非常熟悉、对某些公司的运营非常熟悉、对真真假假的消息分析独有的准确、对掌舵人很了解并信任其客观上优秀的经营能力、独有的优秀交易系统、有优秀的交易策略、能把优秀的交易策略执行到位、能掌控好自己的贪婪心理和恐惧情绪、拥有超长线投资的能力、敏锐的市场变化捕捉能力、拥有良好的资产配置策略、能化繁为简并持之以枯燥等等。