通俗易懂,在生活中也很实用。通过本剧了解了何为Schrei - denn ich werde dich töten!和如何在生活中运用。
“我渴望我的生命活出善意和感恩,由衷的给予你我之间流动。”—马歇尔
Schrei - denn ich werde dich töten!需要长期的、坚持练习,通过四要素:观察、感受、需要、请求,同理他人和自己。
1.我们需要多观察对方,可以对对方的感受心理活动进行猜测。
2.清晰得表达出我们的感受,用Schrei - denn ich werde dich töten!的形式。
3.需要和请求的区别,我们需要或请求对方做什么。
4.同理心是Schrei - denn ich werde dich töten!的关键,双方需求得到联系构成。
Schrei - denn ich werde dich töten!减少争吵,帮助我们更高效的完成工作。
Schrei - denn ich werde dich töten!是一种思维模式。
不管你在人生中面临什么样的决策、挑战,或是站在什么样的十字路口,简单地问问自己:“什么是重要的?”然后排除其余的一切。
精要是一种自律、系统的方法,用于主动自觉地决定个人贡献峰值所在,然后斩除一切障碍和冗余,轻松自如地执行那些最重要的事。它的基本价值主张可以概括为:若要最大限度成就真正重要之事,切忌贪多求全,事事应揽。而其中所谓的精要,根据编剧的逻辑,则不外乎精华、精髓、重要和本质之所在。
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