是瓦多里尔交给雷格的，这些木桩并没有固定在地面上，只是这么垂直的放着，修炼的第一阶段便是需要雷格施展波纹音，将这些木桩全部击倒。

木桩的摆放是呈现三角弧形，雷格站在三角弧形的顶点，对着这些一人高的木桩发出波纹音。

刚开始的时候，这些木桩纹丝不动，但是随着雷格将斗气压迫，再通过震荡，最后借助声音发出后，波纹音击中了这些木桩，木桩都开始摇摇晃晃起来。

随着雷格苦修的时间越来越久，雷格的波纹音的威力也越来越大，雷格一声大喝，波纹音瞬间击中所有木桩，木桩全部统一的向着后方倒去。

雷格却并没有太大的惊喜，因为运用波纹音击中所有的木桩，那不过是最初步的目标。

第二个阶段，依旧还是这些直立着的木桩，但是雷格的目标却已经不是所有的木桩，而是其中的某一个木桩，在不击倒其他木桩的前提下，击倒自己锁定的任何一个木桩。

如果说最初级阶段的修炼是对敌人的群体攻击，那现在第二阶段就是集中波纹音的威力对一个敌人进行攻击。

达到第一阶段，雷格用了五天，达到第二阶段，雷格却用了十五天。

二十天过去，雷格已经能够随心所欲的运集斗气，瞬间爆发出波纹音，成片的击倒这些木桩，或者单方向的击中任意一个木桩，而且在木桩上留下一个深深的印记。

集中威力攻击一个木桩时，比范围攻击成片木桩留下的印记要深的多，可见音斗技也和普通斗技一样，集中威力攻击一个敌人，威力会大很多。

上次瓦多里尔和华琳娜一战，瓦多里尔一声大吼，直接将华琳娜的攻势完全瓦解，并且震得她口吐鲜血，肯定也是集中了音斗技的威力攻击华琳娜的。

波纹音尚还有第三阶段，也就是最后一个阶段的练习，那就是能够在第二阶段的基础上更加深化，用波纹音击中木桩的同时，将木桩完全的爆裂成渣。

如果能达到这个阶段，那就