雷鸣和流年开始按照宇智波时雨制定的修炼计划开始修炼，计划的制定都是按照他们现在的素质进行的，所以训练的很艰苦，每次完成一项项目之后两人都累的不轻。

训练没有过多的负重项目，免得影响以后的身体发育，但是各种不同的训练项目组合起来之后，让两人浑身的肌肉都有些发软。

如果不出意外的话，照他们现在这个样子很快就会因为肌肉拉伤导致明天无法在继续身体上的修炼。

“好了，你们两个今天就修炼到这里吧，在练下去身体就会受不了了”看着两人训练强度的宇智波时雨道。

作为上忍自然知道什么叫做适可而止，过度的压榨身体对修炼的持续性是个很不利的影响因素，何况在进行训练的只是两个几岁的小孩子。

“是”，远处传来两声无力的声音。就算是雷鸣这个天天进行锻炼的人也受快要受不了了，而流年只会比雷鸣更加不堪。

“我们回去吧，最近一段时间雷鸣你就在我家里吃饭，药膳我让你大妈给你做了，。”宇智波时雨看向雷鸣道。

“好的，那我晚上就在您家里吃饭了”，宇智波雷鸣道。

对于药膳雷鸣还是很喜欢的，这种东西对自己的修炼有很大帮助。只不过药膳这个东西也不能随便吃，没有进行大量锻炼的情况下吃多了药膳很容易补出事情来。

其实就算是雷鸣进行了大量运动，也不能多吃，只是因为今天他的身体打破了极限，所以需要补一补，再加一餐。不然晚上进行药浴就可以了。

“收拾收拾东西就走吧”，宇智波时雨指着地上的东西说道。这些东西一般没什么人会要，不过放在这荒郊野外的也不是个事，自然是要将东西带回去的。

三人收拾完东西之后向着家里走去，因为雷鸣和流年两人修炼耗费了过多的体力，这次大伯也用左手拿了一些东西提在手里，减轻两人的负担。

晚上在大伯家里吃完晚饭之后，雷鸣便向着家里走去。